W Hali GOS w Suszcu ruszył cykl zajęć aikido skierowany wyłącznie do kobiet – Aikido4Women. Pierwsze spotkanie odbyło się w ostatni czwartek i według organizatorów przebiegło w bardzo pozytywnej atmosferze. W zajęciach wzięły udział mieszkanki, które chcą rozwijać siłę, spokój i pewność siebie.
Kolejne spotkanie już 15 października
Następne zajęcia zaplanowano na czwartek 15 października na godzinę 19:00. Organizatorzy podkreślają, że nie obowiązują wcześniejsze zapisy na pojedyncze spotkanie – wystarczy przyjść. Pierwszy trening jest bezpłatny, co ma zachęcić nowe uczestniczki do spróbowania.
Dla kogo są te zajęcia?
Aikido4Women to propozycja wyłącznie dla kobiet. Jak wynika z materiałów promocyjnych, chodzi o połączenie treningu ogólnorozwojowego z elementami samoobrony i pracy nad pewnością siebie. Zajęcia odbywają się w hali sportowej, a ich charakter jest dostosowany do różnych poziomów zaawansowania.
Jak dołączyć?
Osoby zainteresowane mogą przyjść bezpośrednio na miejsce w dniu zajęć. Dodatkowe informacje oraz zapisy prowadzone są pod adresem e-mail: biuro@aikidoryu.pl. Warto zabrać wygodny strój sportowy.
To już kolejna inicjatywa w Suszcu skierowana do mieszkanek gminy – wcześniej w tej samej hali odbywały się inne zajęcia ruchowe. Aikido, japońska sztuka walki, kładzie nacisk na płynność ruchu i wykorzystanie siły przeciwnika, a nie na siłę mięśni, co czyni je dostępnym dla osób o różnej kondycji.
Źródło: Hala Sportowa Suszec
Fot. facebook.com
